"Kobiety po czterdziestce"
Helga Eisele
Helga Eisele
Wkroczenie w magiczny wiek czterdziestu lat nie stanowi żadnej życiowej bariery dla współczesnych kobiet. Dzisiajsze czterdziestolatki nie czują się bowiem staro. Są aktywne, pewne siebie, niezależne, odgrywają różne role w życiu zawodowym i społecznym. Dbają o swoje zdrowie i urodę, są w pełni świadome swojej seksualności. Procesy starzenia się uległy znacznemu opóźnieniu dzięki zmianie stylu życia, odżywiania, postawy psychicznej, aktywności zawodowej, mniejszemu obarczeniu obowiązkami.
Co zatem należy czynić, by patrzeć na uciekające lata z radością i łatwiej przetrwac okres przekwitania? Jak pozostać zdrową i czuć się młodszą? Jeśli chcesz się dowiedzieć, co możesz dla siebie zrobić i jak wykorzystać szanse, jakie ma do zaoferowania dzisiejsza medycyna, sięgnij po znakomity poradnik Helgi Eisele. Nie zwlekaj, Twój los leży naprawdę w Twoich rękach, a życie zaczyna się po czterdziestce. Wszystko zależy od Twojej mądrości i motywacji. Obiecaj sobie, że już od dzisiaj zaczniesz dbać o siebie – ta książka z pewnością Ci w tym pomoże.
Czytaj więcej | Skomentuj książkę | napisz recenzję do książki